チャクラを徹底解説！7つのチャクラを整えて開運する方法

チャクラという言葉を聞いたことがありますか？

ヨガをされている人などは聞いたことがあると思います。
聞いたことない方はなんのことだかさっぱりだと思いますが、チャクラを知ると、健康や美容、そして開運にも結び付いていくことが分かると思います。

チャクラとは何？

チャクラとは、古代インドで使用されていたサンスクリット語で「光の輪」を意味し、人体に7つあるエネルギーポイントのことです。

簡単に言うと「エネルギー（気）が出入りしている場所」ということになります。

エネルギーの出入りと言っても、オーラなどが見えるような人でなければ一般的には目には見えませんので、知らない人は何が重要なの？と思うと思います。

そういった時は言葉にしてみると分かりやすいかもしれません。

チャクラ=エネルギー=気　です。

気が合わない　気が重い　病は気から　気になる・・・など

こういった言葉を使いますよね？

気は目に見えませんが、整っていないと病や人間関係を低下することになります。

チャクラはエネルギーの出入り口なので体と心（肉体と精神）をつなぐ気の通り道です。

つまり・・・

チャクラのバランスが整っていると心も体も健康で幸運でいられる

ということです。
日常からチャクラのメンテナンスをすることは健康や波動を整えるためにとても大切です。

チャクラは体のパワースポットです

チャクラの基本知識

チャクラは背骨のラインに沿って、第１チャクラから第７チャクラまであり、直線に並んでいて回転・開閉しています。

チャクラが正しく回転し、開いており、7つのバランスが良いことが整った状態です。

「チャクラが開く」と言っても極端に開きすぎていたり、部分的にエネルギー量が多いなどはバランスが偏ってしまいますのでNGです

第1チャクラ

第1チャクラは、人間の土台となる部分であり、生きるために必要なものにエネルギーを与えます。

第２チャクラ

第２チャクラは人生の喜びや楽しさなどの感情を感じることにかかわるエネルギーです。

第３チャクラ

第３チャクラは、エネルギーを吸収して、自信を高め、自分らしさを発揮します。

第４チャクラ

第４チャクラは、他者を受け入れ、人とのつながりを深めていく愛のセンサーです。

第５チャクラ

第５チャクラ、自己表現、意思表示、コミュニケーションなど、表現を司ります。

第６チャクラ

第６チャクラは、直観力、洞察力、イメージ力、記憶力と深く関係を持ちます。

第７チャクラ

第７チャクラは宇宙の愛とつながる神聖なエネルギーで、第１～６チャクラが正常に機能していないと開きません。

チャクラのバランスをチェックしよう

チャクラは、閉じているとエネルギーが不足し、弱った状態になります。逆に開いているとエネルギーが活性化しますが、過剰であってもバランスが崩れてしまいます。

各チャクラが整った状態であるために、まずは今の自分の状態を確認しましょう。

チェックの該当数が多いところが、乱れていて弱ったチャクラになります。
弱ったチャクラは調整をして整えることで全体のバランスが取れていきます。

各チャクラ別の整え方

チャクラを活性化するには瞑想、ヨガ、呼吸法などさまざまな方法がありますが、各チャクラ別の日常的にできる簡単な方法を紹介します。

上記以外に、各チャクラ別の精油を取り入れてアロマテラピーを楽しむこともとても有効です。